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释放压力 笑迎中考—衡阳市外国语学校开展户外心理减压活动
发布时间:2023-05-26 作者:超级管理员 点击:403
为帮助学生在紧张的学习中放松心情,缓解备考压力,增强班级凝聚力,2023年4月底至5月中旬我校决定对初三全体学生开展心理压力释放团体活动。本次活动以班级为单位开展。
活动一介绍 123木头人 相信大家在童年的时候都玩过123木头人游戏吧,今天这个123木头人和大家童年的时候一样,音乐响起大家可以向前走,音乐停止大家就要站在原地不能动,如果你不小心动了一下,那么你就要被淘汰不能通关了,挺过几波之后,留下的人就可以获得最后胜利啦。 精彩瞬间 随着熟悉的声音响起,同学摩拳擦掌跃跃欲试,刚开始部分同学们过于激动争先恐后的往前冲,也有同学多次“刹不住车”而被主持人抓住,现场气氛热烈,笑声不断。 活动二介绍 蒙眼捉人 首先选定一个范围,然后根据一定规则选定一个人先蒙上眼睛。而其他人必须在固定时间找到一个地方躲藏,时间到后那个人去找其他人,最先摸到的人为下一轮找的人。该游戏可反复进行,被摸到者接受惩罚。 精彩瞬间 在第一轮游戏过后,紧接着进行了第二轮游戏“倒霉鬼”:将一人用布蒙上眼睛,在一个范围内让他捉人,其它人不能超出范围。被捉住的人及出了范围犯规的人接替“倒霉鬼”继续抓下一个人。大家在经过第一轮游戏之后,都进入了状态,第二轮游戏大家配合更加默契,更加投入,不亦乐乎。 趣味大冒险 各显神通 在轻松愉悦的减压活动中放飞心情,感悟青春、收获梦想、体会快乐。成长的路上,我们总需要一个情感发泄口,去平衡心理,适应变化。守护花季,助力孩子们的健康成长,快乐学习,快乐生活,我们一直在路上! 顾 问|廖义俊 许润四 李仕德 于志民 杨慧 朱鹏 黄向桃 主 办|党政办公室 图 文|李 苗 编 辑|陈智勇 一 审|陈智勇 二 审|朱 鹏 终 审|杨 慧